Mardi: 4 km
Mercredi: 4 km
Jeudi: 4 km
Samedi: 5.16 km
Dimanche: 6 km
Semaine 6 de complétée, pour un total de 23.16 km. Augmentation de 11.2% du kilométrage.
Cette semaine était la première fois de la saison où je faisais un 5 km deux jours en ligne. Ça a aussi été l'occasion de faire une autre sortie poussette dans la neige samedi. J'en ai profité pour expérimenter une beurré de Nutella après 20 minutes. Dé-li-cieux.
La moitié de ma période d'activation est maintenant terminée, donc 7 semaines avant de débuter ma période de mise en forme qui s'échelonnera du 1er Avril au 20 Mai.
Lors de la semaine 1 je vous parlais d'une petite douleur au niveau du bassin / os iliaque. Cette douleur est toujours présente durant la journée, mais je ne la sens pas durant mes entraînements. Je commence à penser à aller consulter pour ne pas prendre de chance. Sinon, toujours aucun signe de douleur de ma blessure de l'an dernier au tendon d'Achille.
Prochaine semaine, je vais franchir le cap du 25 km par semaine. Ça progresse!
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