En route vers mon premier 100 km - Semaine 32

Semaine 32 / 35

Jogging
Mardi: 10.07 km
Mercredi: 6.57 km
Jeudi: 10.01 km
Dimanche: 30 km

Total: 56.65 km

Hiking
Mardi: 6.09 km
Vendredi: 8 km
Samedi: 2.86 km

Total: 16.95 km

32e semaine de complétée! Semaine sous le signe de l'Abitibi avec beaucoup de kilométrage de course, de hiking et de chaleur! Ça n'a pas été facile, surtout la journée de 30 km, dont 21 dans le Demi-marathon Moreau à Rouyn-Noranda. C'était ma première médaille dans la ville où j'ai grandi! Quand même symbolique.

C'était ma première course officielle depuis plusieurs semaines, bien avant ma blessure. Je n'étais pas habitué de courir à un rythme rapide. Ma performance ne passera pas à l'histoire! Malgré tout ça travaille le moral, ce qui est bon pour le défi de la tortue!

Cette semaine était la plus grosse semaine d'entraînement au calendrier. Le rythme va commencer à descendre pour commencer la période d'affûtage pour la course.

Les blessures semblent être derrière moi pour de bon, on se croise les doigts. Je sens par contre que le manque d'entraînement se fait sentir étant donné les 4-5 semaines au ralenti.

Que la force soit avec moi!

Parc d'Aiguebelle

Mont Kékéko

Ma première médaille à Rouyn-Noranda